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Sistema de fitness Ultimate 2-Fitness, Endurance y Estiramiento

Yoga
Gratis
¡ Flextrim se divierte en fitness! Este curso gratuito en línea Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance & Stretching es un curso de formación basado en video destinado a las personas que se encuentran en niveles intermedios a los niveles intermedios. La experta en fitness Emma K. hace que sea divertido e indoloro llegar a la mejor forma de su vida a través de ejercicios suaves que son increíblemente poderosos y que trabajan rápido. Una vez que haya utilizado el Sistema de Fitness Ultimate 2, su vida se transformará.
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  • Duración

    1-2 Horas
  • Evaluación

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  • Certificación

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Resultados

Certificación

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Description

Flextrim hace diversión en la fitness! Este curso gratuito en línea Ultimate Fitness System 2-Fitness, Endurance & Stretching es un curso de formación basado en video destinado a los principiantes a niveles intermedios, aunque los estudiantes avanzados pueden descubrir que pueden aprender algunos movimientos nuevos también!

Detener Struggling-La fitness y el estiramiento no tienen que ser difíciles. La experta en fitness Emma K. hace que sea divertido e indoloro llegar a la mejor forma de su vida a través de ejercicios suaves que son increíblemente poderosos y que trabajan rápido. Si estás empezando a hacer ejercicio o estás buscando una forma verdaderamente única de ajuar, has llegado al lugar correcto. Una vez que haya utilizado el sistema de fitness Ultimate 2, su vida se transformará.

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Learning Outcomes

Habiendo completado este curso, podrá:


  • Describa lo que funciona y lo que no funciona para el ejercicio y por qué
  • Explicar una nueva forma de pensar y realizar ejercicios
  • Describa un enfoque rápido, simple y fácil para el ejercicio y el estiramiento
  • Describa cómo desarrollar suavemente un gran tramo

Certification

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