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Diplomatura en estudios de educación física y exterior-Revisado

Este curso de educación física en línea le ayudará a lanzar una carrera en las actividades de aventura, salud y fitness.

Fitness
Gratis
Trabajar en las grandes exteriores es una oportunidad maravillosa. Este curso gratuito de "Outdoor and Physical Education Studies" le brindará un amplio conocimiento sobre temas clave en la aventura al aire libre y la educación física. El curso cubre temas importantes como el entrenamiento y la formación, la fitness física, las actividades al aire libre y la aventura, así como la fisiología básica. Este conocimiento abrirá las puertas a una carrera fantástica y saludable.
  • Duración

    6-10 Horas
  • Evaluación

    Yes
  • Certificación

    Yes
  • Responsive

    Yes
  • Publisher

    XSIQ

Descripción

Resultados

Certificación

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Description

Este curso gratuito de educación física en línea le dará una introducción a las actividades de aventura al aire libre y cubrirá sus principales características, tipos e impacto en el medio ambiente. Aprenderás lo que motiva a la gente a ir a una aventura, a ver ejemplos de aventura, y estudiar seguridad de aventura, accesibilidad, tiempo y ubicación. El curso también abarcará la clasificación, las guías, la aventura como una mercancía, el equipo al aire libre y la gestión de la tierra.

A continuación, estudiará la fisiología muscular básica para la educación física, el corazón y los sistemas de energía, así como cómo convertir los alimentos a la energía. El curso abarcará también los principios de la formación, los métodos de formación, la captación de oxígeno, la fatiga y la recuperación. También estudiará el entrenamiento y la aptitud física, las ayudas legales e ilegales, la psicología deportiva y las lesiones deportivas. Por último, el curso abarcará la relación entre la actividad física y la sociedad.

Dicen que si estuviéramos en un lugar, entonces tendríamos raíces en lugar de pies. Este curso es ideal para cualquier persona interesada en hacer una carrera fuera de su interés en actividades al aire libre y en la salud y la fitness. También es valioso para cualquier persona que quiera organizar algunos eventos al aire libre para su vida personal y social. Ebase un vistazo al curso hoy y averigua dónde te lleva.

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Learning Outcomes

Habiendo completado este curso, podrá:



-Describir los diferentes tipos de aventuras, el grado de dificultad, los riesgos implicados y las habilidades necesarias.
-Explicación de las aventuras históricas y su motivación
-Listar la alta, mediana y baja accesibilidad de los diferentes deportes de aventura
-Explicar la importancia de la seguridad en la aventura
-Describir la fisiología muscular básica, los grupos de músculos, el corazón, los sistemas energéticos, la conversión de los alimentos a la energía, los principios de la formación y los métodos de formación
-Explicar los elementos de los deportes Psicología, tales como los límites al rendimiento y las lesiones deportivas
-Explique sobre diferentes grupos de la sociedad, influencias sobre la educación física, influencias intrínsecas/extrínsecas sobre la aptitud física y consideraciones socioculturales

Certification

Todos los cursos de Alison son gratuitos. Para superar un curso con éxito tienes que lograr una marca del 80% o superior en la Evaluación. Agrega valor a tu logro adquiriendo el Diploma o Certificado oficial de Alison.

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  • A way to show your ability to learn and achieve high results
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