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Diploma en aire y Estudios de Educación Física

Infórmese acerca de aventura y los riesgos que pueden participar en algunas actividades

Fitness
Gratis
Infórmese acerca de aventura y los riesgos que pueden participar en algunas actividades
  • Duración

    6-10 Horas
  • Evaluación

    Yes
  • Certificación

    Yes
  • Publisher

    XSIQ

Descripción

Modules

Resultados

Certificación

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Description

ALISON Diploma en línea gratis en curso estudios de educación física y al aire libre le da la oportunidad de obtener un amplio conocimiento y comprensión de temas clave en la aventura al aire libre y la educación física. El curso cubre temas tales como coaching y formación, condición física, actividades al aire libre y aventura. Este Diploma es ideal para cualquiera que esté interesado en una carrera en actividades al aire libre, actividades de aventura, la salud y la industria del fitness, o educación física y formación y aumentará en gran medida las perspectivas de sus carrera.

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Modules

Significado de aventura

Características de aventura

Motivación para la aventura

Ejemplos de aventura

Acceso a la aventura

Seguridad en aventura

Momento y el lugar

Diferentes tipos de aventura

Impacto sobre el medio ambiente

Los medios de comunicación

Clasificación y guías

Aventura como una mercancía

Equipo

Formas de ver el medio ambiente

Conservación

Recreación y gestión del territorio

Estudio de caso - los aborígenes de australianos

Fisiología muscular básico

Grupos musculares

Información sobre el corazón

Sistemas de energía

Conversión de alimento a energía

Los principios de formación

Principios de entrenamiento

Métodos de entrenamiento

Consumo máximo de oxígeno

Respuestas agudas

Respuestas de formación crónica

Fatiga y recuperación

Los componentes principales de fitness

Evaluación de la aptitud

El papel del entrenador

Estilos de Coaching

Técnicas de Coaching

Ayudas ergogénicas legales

SIDA de ayudas ilegales

Psicología del deporte

Límites de rendimiento

Lesiones deportivas

Diferentes grupos dentro de la sociedad

Influencias en la educación física

Influencias intrínseco/extrínseca en fitness

Consideraciones socio-cultural

Factores motivacionales

Tasas de participación

Actividad de realidad o ficción

Evaluación

Learning Outcomes

Estudiando este curso, aprenderá acerca de diferentes tipos de aventuras. Usted será consciente del grado de dificultad, de los riesgos y de las competencias requeridas en cada tipo de aventura. Usted conocerá las diferentes características que están involucradas en la aventura y las diversas razones que motivan a la gente a participar en tales aventuras. Aprenderás de aventuras históricas. Conocerá el alto, medio y bajo acceso de los diferentes deportes de aventura y los factores que pueden afectar la accesibilidad. Usted va a tener un buen conocimiento de la seguridad en la aventura. Usted sabrá el efecto que las ubicaciones y los tiempos pueden tener en las actividades de aventura. Usted estará al corriente del equipo utilizado, el medio ambiente, la conservación, la recreación y la gestión de la tierra. Usted obtendrá un conocimiento de la fisiología muscular básica, de los grupos musculares, del corazón, de los sistemas energéticos, de la conversión de alimentos a la energía, de los principios de la formación y de los métodos de formación. Conocerá el máximo consumo de oxígeno, respuestas agudas, respuestas de formación crónica, fatiga y recuperación. Usted comprenderá los componentes básicos de la aptitud, el papel de un entrenador, los estilos de coaching, las técnicas de coaching, las ayudas erogénicas legales e ilegales. Conocerá la psicología deportiva, los límites al rendimiento y las lesiones deportivas. Usted será más consciente de los diferentes grupos de la sociedad, influencias sobre la educación física, influencias intrínsecas/extrínsecas sobre la aptitud, consideraciones socioculturales y factores de participación.

Certification

Todos los cursos de Alison son gratuitos. Para superar un curso con éxito tienes que lograr una marca del 80% o superior en la Evaluación. Agrega valor a tu logro adquiriendo el Diploma o Certificado oficial de Alison.

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