Loading

Smashing September Sale - Get 25% Off Certificates and Diplomas! Limited-time Offer - ends Friday, 17th September 2021

Claim My 25% OFF

Habilidades para el desarrollo personal

Aprende a usar habilidades y metas valiosas para alcanzar todo tu potencial con este curso gratuito de desarrollo personal en línea.

Publisher: TJ Walker
A lo largo de las distintas etapas de la vida y el trabajo, se pueden enfrentar nuevos retos u obligaciones. Mediante el uso de las técnicas y métodos de desarrollo personal enseñado en este curso, usted puede aprovechar esas oportunidades. El desarrollo personal puede ayudarle a alcanzar todo su potencial y también abrir posibilidades para el crecimiento profesional y las promociones. Aprende diferentes maneras de desarrollar tu personalidad y creatividad en este curso.
Habilidades para el desarrollo personal
  • Duración

    10-15 Horas
  • Students

    965
  • Accreditation

    CPD

Descripción

Modules

Resultados

Certificación

Ver los módulos del curso

Description

Esta mañana temprano, y los primeros rayos del sol apenas comienzan a ser visibles en el horizonte. Tu alarma se encendió hace unos minutos, y como aún estás acostado en la cama, te dices a ti mismo de una manera determinada, “ Hoy es el día que quiero empezar a tirar de mi vida juntos. ” La pregunta es, ¿en qué áreas debes enfocarte primero? ¿Debería planear un cambio radical en su rutina que incluya una dieta saludable, ejercicio y hábitos positivos? En el mundo moderno de hoy, hay tantos artículos que pueden distraer o hacer que nos alejemos de nuestros objetivos personales o de los logros deseados. ¿Sabías que, en promedio, una persona puede pasar de cinco a seis horas al día en su teléfono que no incluye el uso relacionado con el trabajo? Al estudiar este curso, usted aprenderá varios métodos y técnicas que pueden ayudarle a lograr con éxito el desarrollo personal. También se le enseñará cómo puede identificar hábitos poco saludables. Descubra en este curso las formas en que puede eliminar estos hábitos y aprender los beneficios que vendrán de sustituirlos por prácticas positivas.

Comenzaremos por aprender en un vídeo fácil de entender que trata sobre cómo recuperar el control de su vida. Uno de los dispositivos más comunes que se encuentran en un hogar es un smartphone. Aunque son muy útiles y útiles para muchos aspectos de nuestra vida cotidiana, también pueden ser una fuente de gran distracción. Constantemente estamos siendo bombardeados por anuncios, notificaciones y correo. Las plataformas de redes sociales son quizás uno de nuestros mayores consumidores de tiempo. Este curso explica en detalle por qué es tan importante tener en cuenta cuánto tiempo pasamos en nuestros dispositivos digitales. Analizaremos tres puntos clave que ayudarán a conducirnos a tener el enfoque correcto y apropiado en nuestra vida. Si bien al fallar ciertas cosas o actividades pueden al principio parecer descorazonadoras, consideraremos por qué debemos ver el fracaso como una manera que puede alimentar nuestro crecimiento personal y creatividad.

Otro aspecto muy importante de alcanzar un desarrollo personal exitoso es prestar atención a su salud. Seguir una dieta saludable no es un compromiso a corto plazo. Puede convertirse en un cambio de estilo de vida positivo a largo plazo. Al eliminar la comida chatarra y comer alimentos sanos, limpios y ricos en nutrientes, daremos a nuestros cuerpos la energía necesaria, los nutrientes y los antioxidantes. Este curso le enseñará algunos métodos para comer moderadamente y recuperar el control de sus hábitos alimenticios. Si bien observar lo que consumimos es vital, nuestra salud no se limita a nuestra dieta alimentaria. Es esencial ser consciente de las cosas que ponemos en nuestro cuerpo emocional, mental y físicamente. Considere en este curso diversas fuentes y enfoques para ayudar a maximizar la productividad y la felicidad en su vida. Cualquier persona con interés en aprender sobre el desarrollo personal y el papel vital que juega este logro en la vida cotidiana ganará mucho de este curso. Estudiar este curso ayudará a los estudiantes, directivos y a cualquier persona que piense en establecer metas y alcanzar todo su potencial. Proporciona técnicas y estrategias para desarrollar el autocontrol, identificar hábitos saludables y aumentar la productividad. Los empleados por primera vez, los gerentes de personal y más pueden beneficiarse del aprendizaje sobre el desarrollo personal.

Inicio Curso Ahora

Careers